Fysiotherapie:
Fysiotherapie kan de bewegingsvrijheid van uw lichaam weer vergroten. Dit leidt tot
meer doorbloeding en vitaliteit. Hierdoor wordt het proces omgekeerd. Het vermogen
van het weefsel om iets te presteren neemt toe, het wordt weer soepeler.
Klachten nemen hierdoor weer af, (het zelfgenezend vermogen neemt toe!!!)

Spierspanning vs ontspannen:
Bij pijn, stress of overbelasting ontstaat eveneens een verhoogde spierspanning.
Het onvermogen om dit los te laten kan een reden zijn waardoor pijnklachten ontstaan
of niet weggaan.
Overbodige spierspanning loslaten, (tijdens je werk en ook bij pijn of stress)
is te leren

Behandeldoelen:
Bewegingsbeperkingen of pijn opheffen / verminderen
Een dynamische houding /leren ontspannen in uw werk of dagelijks leven

De bewegingsketen versterken (samenwerking lichaams-onderdelen verbeteren)

Blijvende verbetering: middels gerichte oefeningen
Meer bewustzijn: waardoor u meer snapt van de oorzaak en oplossing van uw klacht

Onnodige spierspanning leren loslaten (=vaak een gewoonte bij pijn)
Grounding (aarden), zorgen voor meer evenwicht en stabiliteit bij staan en zitten

Verbeteren van de algemene conditie en belastbaarheid
Dit alles geeft een toename van het zelfgenezend vermogen, u wordt sterker,
Minder kwetsbaar.

Voor wie?
Revalidatie na operatie of ongeval
Overbelastingsklachten zoals RSI, spanningshoofpijn
Chronische pijnklachten en/of bewegingsbeperkingen.

Psychosomatische klachten / burnout / hyperventilatie / evenwichtsproblemen